Transformational Breathwork Journey: Von der Anspannung zur Gelassenheit
Gruppen-Sessions (online): Gemeinsam entspannen und wachsen, unterstützt durch die Kraft der Gemeinschaft.
In einer Welt, die uns oft in den Strudel von Hektik und Stress zieht, gibt es einen Anker der Ruhe und Gelassenheit – deinen Atem.
Ich möchte dich einladen, auf eine transformative Reise zu gehen, die deine inneren Blockaden löst und dein Herz sowie deine Intuition stärkt.
Warum Transformational Breathwork?
Durch bewusstes Atmen kannst du einen Zustand erreichen, der es dir ermöglicht, in dein Unterbewusstsein einzutauchen und dort verborgene Gefühle vollständig zu erleben. Dein analytischer Verstand, oft auch als „Monkey Mind“ bezeichnet, wird durch die intensive Atmung vorübergehend beruhigt. Dies gibt dir die Möglichkeit, wahrzunehmen, zu erkennen, zu fühlen und loszulassen, was du sonst vielleicht vermeiden würdest. Gefühle können endlich da sein, fließen, einen Ausdruck finden. Das ist ein Akt der absoluten Befreiung.
Die nächsten Breathwork Gruppen-Termine:
Wo?
Via Zoom-Link. Den Zoom-Link erhältst Du kurz vor dem Termin per Mail zugesendet.
Was du brauchst?
Die volle Bereitschaft, dich komplett einzulassen auf den Atemprozess. Außerdem eine bequeme Unterlage, eine Kuscheldecke, stilles Wasser, Taschentücher und deine Privatsphäre ohne Störungen
Grundvoraussetzungen:
Es dürfen ausschließlich Menschen teilnehmen, die physisch und mental gesund sind. Auf der nächsten Seite findest du eine genaue Auflistung der harten Ausschlusskriterien. Solltest du Bedenken haben, sprich mich bitte direkt an!
Transformation Breathwork Journeys
Kostenloses Vorgespräch
Dein Raum zum Ankommen
Dauer: ca. 20 Minuten
In einem kostenfreien Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam:
Wo stehst du gerade?
Was wünschst du dir von dieser Reise?
Wie kann ich dich dabei authentisch begleiten?
In diesem Gespräch geht es nicht um Druck, sondern um Klarheit. Für dich. Und für deinen nächsten Schritt.
Alle Sessions finden online via Zoom statt.
Gruppen-Session
„Der erste Schritt“
Dauer: 90 Minuten
119,- €
zzgl. MwSt.
Präsenz
Verbindung
Bewusster Neubeginn
Ein kraftvoller Auftakt für deine Reise nach innen. In einer kleinen, geschützten Gruppe nutzt du die Kraft
deines Atems, um innere Blockaden zu erkennen und erste Impulse für Veränderung zu setzen.
Alle Sessions finden online via Zoom statt.
5er Gruppenpaket
„Die Reise beginnt“
Dauer: 5 x 90 Minuten
550,- €
zzgl. MwSt.
Tiefe Atemarbeit
Reflexion in der Gruppe
Erste Transformationen spürbar machen
Hier beginnt deine echte Veränderung. In fünf aufeinander aufbauenden Sessions lernst du, deine inneren
Widerstände zu verstehen und in kraftvolle Ressourcen zu verwandeln.
Alle Sessions finden online via Zoom statt.
10er Gruppenpaket
„Die Transformation“
Dauer: 10 x 90 Minuten
1.050,- €
zzgl. MwSt.
Langfristige Begleitung
Integration deiner Erkenntnisse
Deine innere Führung wieder spürbar
Hier geht es an den Kern. Dieses Paket ist für Menschen, die nicht nur spüren, sondern leben wollen, was in
ihnen steckt. Zehn intensive Gruppenreisen begleiten dich durch tiefgehende Prozesse – getragen von Atem,
Präsenz und innerer Klarheit.
Alle Sessions finden online via Zoom statt.
Integrationsgruppe via Telegram/Signal – Du bist nicht allein auf diesem Weg
Transformation braucht Zeit – und Raum, um sich zu setzen. Deshalb begleite ich dich auch zwischen den Sessions in einer geschützten Gruppe auf Telegram oder Signal.
Raum für Fragen und Austausch
Reflexionsimpulse zur Integration
Inspirierende Mini-Inputs
Verbindung mit Gleichgesinnten
Risikobeschreibung und sonstige Hinweise
Dem Teilnehmer/der Teilnehmerin ist bekannt, dass Heiko J. Janssen sowie von ihm eingesetzte Trainer keine Ärzte oder Psychotherapeuten sind, und dass die angebotenen Aktivitäten nicht dazu dienen, bestimmte körperliche, psychologische oder emotionale Erkrankungen zu behandeln oder zu diagnostizieren.
Eine Breathwork-Session nach der Methode darf bei folgenden Beschwerden nicht bzw. nur nach Vorlage eines ärztlichen Unbedenklichkeitsattestes durchgeführt werden:
Herz-Kreislauf-Probleme, hoher Blutdruck, Aneurysmen, Epilepsie und Krampfanfälle in der Vergangenheit, schwere psychiatrische Symptome, insbesondere Psychosen oder Verfolgungswahn, bipolare Störungen, Osteoporose, kürzlich durchgeführte Operationen, Glaukom, Schwangerschaft, psychische Erkrankungen, akute emotionale Krise, Asthma und andere Atemwegserkrankung, Einnahme von Medikamenten.
Heiko J. Janssen ist berechtigt, vor Beginn der Session die Vorlage einer geeigneten ärztlichen Unbedenklichkeitsbescheinigung zu verlangen, ferner darf er eine laufende Session abbrechen und die Weiterführung von der Vorlage einer solchen Bescheinigung abhängig machen.
Der Teilnehmer/die Teilnehmerin ist verpflichtet, vor Beginn der Session auf das Vorliegen einer oder mehrerer der genannten Gründe hinzuweisen und entsprechende Nachfragen von Heiko J. Janssen oder dem eingesetzten Trainer wahrheitsgemäß zu beantworten. Er/sie ist ferner verpflichtet, während der Session auftretende Beschwerden umgehend der verantwortlichen Person anzuzeigen.
Haftungsbeschränkung
1)Heiko J. Janssen haftet unbeschränkt für Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit.
2) Für einfache Fahrlässigkeit haftet Heiko J. Janssen – außer im Falle der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit – nur, sofern wesentliche Vertragspflichten (Kardinalpflichten) verletzt werden. Die Haftung ist begrenzt auf den vertragstypischen und vorhersehbaren Schaden.
3) Die Haftung für mittelbare und unvorhersehbare Schäden, und Vermögensschäden wegen Ansprüchen Dritter, ist im Falle einfacher Fahrlässigkeit –außer im Falle der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit –ausgeschlossen.
4) Eine weitergehende Haftung als in diesem Vertrag ist – ohne Rücksicht auf die Rechtsnatur des geltend gemachten Anspruchs – ausgeschlossen. Vorstehende Haftungsbeschränkungen bzw. -ausschlüsse gelten jedoch nicht für eine gesetzlich zwingend vorgeschriebene verschuldensunabhängige Haftung) oder die Haftung aus einer verschuldensunabhängigen Garantie.
5) Soweit die Haftung nach Ziffern 2 und 3 ausgeschlossen oder beschränkt ist, gilt dies auch für die persönliche Haftung der Angestellten, Arbeitnehmer, Vertreter, Organe und Erfüllungsgehilfen von Heiko J. Janssen.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und das Widerrufsrecht des Verkäufers.